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グラム→カップ 換算ツール
レシピはグラム表記なのに、手元には計量カップしかありませんか?材料を選んでグラム数を入れれば、何カップ・大さじ何杯かがすぐわかります。小麦粉100gとはちみつ100gではカップの量がまったく違うので、材料ごとに換算します。
単位
カップの大きさ
小麦粉(薄力粉)
100g = 0.8カップ
- カップ0.8
- 大さじ11
- 小さじ33
- ml167
- 合0.9
粉類はスプーンでカップに入れ、すり切りにした重さです。袋から直接すくうと小麦粉は最大20%重くなることも。お菓子作りははかりで量るのが確実です。
100gは何カップ?(日本のカップ · 200 ml):
- 小麦粉(薄力粉)0.8カップ
- 強力粉0.8カップ
- 全粒粉1カップ
- アーモンドプードル1¼カップ
- 砂糖(上白糖)0.8カップ
- ブラウンシュガー½カップ
- 粉砂糖1カップ
- バター0.6カップ
- 水½カップ
- 牛乳½カップ
- 生クリーム½カップ
- サラダ油0.5カップ
- はちみつ⅓カップ
- メープルシロップ⅓カップ
- 米(生米)0.6カップ
- オートミール1⅓カップ
- ココアパウダー1.4カップ
- コーンスターチ0.9カップ
- 食塩0.4カップ
- チョコチップ⅔カップ
- ピーナッツバター0.5カップ
- ヨーグルト½カップ
- サワークリーム½カップ
- マヨネーズ½カップ
- オリーブオイル0.5カップ
- 醤油0.4カップ
- 酢½カップ
- トマトペースト0.5カップ
- 味噌0.4カップ
- セモリナ粉0.7カップ
- 重曹½カップ
- ベーキングパウダー0.6カップ
- ドライイースト¾カップ
- 粉ゼラチン¾カップ
- シナモンパウダー0.9カップ
グラムをカップに換算する方法:
- 材料を選ぶ
材料ごとに1カップの重さが違います。
- グラム数を入力
100、250、37.5など。
- カップを選ぶ
日本の200 ml、米国、250 mlから選んで、カップと大さじの数を確認。
よくある質問:
- 100gは何カップですか?
- 材料によって違います。日本の1カップ(200 ml)なら、小麦粉100gは約0.8カップ(大さじ11)、バター100gは約0.6カップ(大さじ8強)、水100gは½カップです。
- 250gは何カップですか?
- 200 mlカップで、小麦粉や砂糖(上白糖)なら約2カップ、水や牛乳なら約1¼カップ、はちみつなら1カップ弱です。
- 200で割るだけではだめですか?
- その計算が使えるのは水だけです。グラムは重さ、カップは体積なので、材料ごとに数字が変わります。
- 無料で使えますか?
- はい。アカウントもアプリも不要です。
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