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米100gは何カップ?

100gは日本の1カップ(200 ml)で約0.6カップ、米国カップ(240 ml)で約½カップ、250 mlカップで約½カップ。日本の1カップは約167gです。

単位
カップの大きさ

米(生米)

100g = 0.6カップ

  • カップ0.6
  • 大さじ8
  • 小さじ24
  • ml120
  • 合0.7

粉類はスプーンでカップに入れ、すり切りにした重さです。袋から直接すくうと小麦粉は最大20%重くなることも。お菓子作りははかりで量るのが確実です。

換算表(日本のカップ · 200 ml):

グラム→カップ

グラムカップ
25g⅛
50g⅓
100g0.6
150g0.9
200g1.2
250g1½
300g1.8
500g3

カップ→グラム

カップグラム
⅛21g
¼42g
⅓56g
½83g
⅔111g
¾125g
1167g
1½250g
2333g
3500g

大さじ・小さじ→グラム

スプーングラム
小さじ½2.1g
小さじ14.2g
小さじ28.3g
大さじ½6.3g
大さじ113g
大さじ225g
大さじ338g
大さじ450g
大さじ8100g

合→グラム

合グラム
0.5合75g
1合150g
1.5合225g
2合300g
3合450g
4合600g
5合750g

ほかの材料(日本のカップ · 200 ml):

すべての材料 →

グラムをカップに換算する方法:

  1. 材料を選ぶ

    材料ごとに1カップの重さが違います。

  2. グラム数を入力

    100、250、37.5など。

  3. カップを選ぶ

    日本の200 ml、米国、250 mlから選んで、カップと大さじの数を確認。

よくある質問:

米100gは何カップ?
100gは日本の1カップ(200 ml)で約0.6カップ、米国カップ(240 ml)で約½カップ、250 mlカップで約½カップ。日本の1カップは約167gです。
ほかのサイトと数字が違うのはなぜですか?
使うカップ(200 ml、240 ml、250 ml)や詰め方がサイトによって違うからです。ここの数字は、スプーンで入れてすり切った量です(ブラウンシュガーは押し詰め、バターは隙間なく詰めた量)。袋から直接すくうと詰まって重くなります。
はかりとカップ、どちらを使うべきですか?
お菓子作りなら、できればはかりで。毎回同じ仕上がりになります。スープやごはん、ソースならカップで十分です。

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